英语晨读双语美文｜A Peaceful Mind 平常心
平常心，不是躺平不求上进，而是胜不骄，败不馁。面对荣誉不狂喜，遭遇失利不沉沦。看淡得失，专注过程，接纳起伏。守住一颗平常心，在顺境中沉淀，在逆境中从容，稳步走好成长的每一步。
英语晨读双语美文｜学会反思，遇见更好的自己，附名言摘抄
反思是成长的良药。反思不是一味自责，而是静下心回顾过往，看清自身优点与不足。学会反思，我们才能从错误里吸取教训，及时调整方向，不断完善自我，稳步向前。本次共 4 篇双语短文，难度适配小学高年级‑初中生，篇幅简短，适合打印晨读与作文摘抄。
英语晨读双语美文｜6 篇感恩主题短文，心怀感恩，温暖成长
感恩，是孩子最珍贵的底色。心怀感恩的孩子，懂得珍惜、温柔善良。 今天更新6 篇全新感恩主题双语美文，分别写给父母、老师、朋友、生活、陪伴、遇见，立意干净高级、句式简单优美。 适合每日晨读、练口语、积累高分作文句型，老师家长可直接打印使用。
8首适合下雨天听的英文歌，配着雨点声太美妙了！
When you see my eyes are lined, my dear亲爱的，当你看到皱纹已爬上我的眼角It's because I've waited all these years那是我在漫长等待中计时的刻线For your kisses sweeter than m
俞敏洪推荐｜1000句地道美式口语，越早练越有用，家长一定要存！
想要孩子口语好，一定要让孩子多练，今天我整理了外国人高频日常口语句子1000句，不是书面化句子，每一句都能开口直接用，带孩子每天练一练！求助与请求Can you help me out? 能帮我一下吗I need a hand.
“越过山丘，却发现无人等候……”这段获奖感言，刷屏了！
“人的一生会经历很多痛苦，但回首想起来，都是传奇。”近日，作家刘楚昕创作的小说《泥潭》获漓江文学奖虚构类奖，他在台上分享了和女友的故事。
每日英语单词阅读—063
1. dusk [dʌsk] n.薄暮，黄昏，幽暗the time before night when it is not yet dark例句：1. The park closes at dusk. 公园在黄昏时关闭。2.
从“教过”到“学会”，他们做了什么？主动学习研讨会报道③
“主动学习”四校研讨，东道主即承办单位、上海安生学校，拿出了自己的“看家本领”。从小学到高中，从语文、英语、数学等……老师们用实践回答了一个问题：评价，如何成为学生成长的“导航仪”？
老年人锻炼不是强度越高、时间越长越好！量力而行才是核心
为什么很多中老年朋友格外坚持锻炼身体？大家都明白运动能养护身体。但中老年人锻炼，更需要留意哪些关键点？有没有更贴合身体状态的运动方式？ 于韦斯屈莱大学联合英国剑桥大学的研究团队，在《老年医学杂志A辑：生物科学与医学》发表研究，对295名75岁至85岁居家老人开展为期4年追踪。