揭晓：最消耗热量的8种减肥运动方式
The pushing and pulling motion of rowing machines targets multiple muscle groups including the arms， core， and back， helping you to burn more calories. “An hour of rowing will burn 400 to 600 calories on average，” Saltos says.
双语新闻播报（December 2）
> Chinese astronomy enthusiast's 'chasing project'90后追星“青年”为中国空间站拍“写真”[Photo/Xinhua]Liu Boyang, a post-1990 astrophysics doctor and astronom
March 19 双语新闻精选：埃航黑匣子数据已读取 Crash probe continues
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双语专栏丨终于来了！蛇缠腰的恐怖疼痛，有预防疫苗了
Quite a few friends and family have had shingles before， and the pain i see them endure is frightening!
不懂电脑也能修：电脑开机按 F1 最全解决指南
不懂电脑也能修：电脑开机按 F1 最全解决指南遇到电脑开机时反复提示按F1键才能进入系统？无论是台式电脑还是笔记本电脑，不少用户都曾遭遇过开机时屏幕突然提示按F1才能进入系统的尴尬情况。这个看似简单的提示背后，往往隐藏着多种可能的故障原因。
可怕“食脑虫”入侵美国？能从鼻腔进入感染大脑
美国出现145例食脑虫感染病例日前，美国佛罗里达州卫生当局通报，该州有一人确诊感染一种俗称为“食脑虫”的寄生虫。
如何培养自己的自律能力？
If you make this commitment and never break it， you will succeed at anything you set your mind to. Maybe not immediately， but definitely.
近10%的夫妻不孕不育，这些不良习惯要及时改正
你没看错，腮帮子发个炎，有可能合并睾丸炎，影响男性生育功能，导致不育。目前，我国差不多10对夫妻里面就有一对存在不孕不育症。
欧洲风能发展路线图2020（能研君又送书啦！）
到2050年达到符合《巴黎协定》的能源系统的不同方案风能部署方案2008-2016年欧盟能源补贴的演变要实现这一目标，需要能源系统近乎完全脱碳，并大幅增加可再生能源发电。
每日新闻播报（March 19）
周黑鸭与美妆品牌谜尚合作推出了一款化妆套盒，其内包含唇膏、眼影以及气垫BB霜。去年10月，印度尼西亚狮航610航班在起飞13分钟后在爪哇海上空坠毁，导致机上189人全部遇难。